Nous multiplions les sorties sensorielles, pour affiner les sens de mon plus jeune mais aussi pour permettre à mes grands de rester alerte et de garder leur potentiel sensoriel en grandissant .

Mettre un pied dans la nature c'est déjà éveiller ses sens. En effet les odeurs, les textures, les bruits naturels sont un réel bonheur pour nos sens. 

Mais il existe différentes façon d'être en contact avec la nature et mettre nos sens dans tous les sens !

Les parcours pieds nus ( ici uniquement des matériaux naturels ).

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 Ici parcours pieds nus matériaux mixtes ( naturels ou non ).

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 Parcours podotactile (avec chassures), les bruits, les densités autant d'informations saines pour le cerveau et qui entre autres préviennent des troubles de l'attention ...

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 Jeux en pleine nature en prenant le temps de toucher ce qui nous entoure.

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 Parcours sensoriel avec les mains .

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 Apprendre à regarder avec les jeux en pleine nature

vous trouverez le DIY pour créer le matériel ici

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Et puis il y a les immersions totales, celles où l'on ne parle plus tant nos sens prennent tout leur sens ...

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 N'hésitez jamais à sortir avec vos enfants, je pense que c'est un cadeau de grande valeur qu'on leur fait en leur permettant de grandir auprès de la nature. Chaque jour, pour 10 minutes ou 5 h, au soleil ou dans la neige, à l'aube ou en pleine nuit, profitons des bienfaits que la nature apporte à nos enfants.